ゅみの日記のブログです。
外国の人って、けっこうジョギングをしているイメージあるんですけど…。
そんなことありませんか?
日本人ももちろんたーまにいますけどね、ジョギングをしている人。。
でもそうそう見かけませんよね。
どっちかというと、話しながら歩いている人たちを見かけます。
もちろんジョギングとウォーキングって、効果は若干違うでしょう。
ジョギングを選ぶ理由と、ウォーキングを選ぶ理由って、
何かあるのでしょうか…。
カテゴリー
最新記事
ランキング