この間、濃いルテインを買ってみました。
濃いルテインっていうのは、サプリメントです。
とりあえずサプリメントを飲もうとは思ったのですが、
サプリメントって、どれだけ効果が出たかちょっとわかんなかったりするんだよね。
でもしばらくは飲み続けないと、効果は出ないっていうしね。
しばらく濃いルテインを飲み続けてみるつもりにはしています。
とはいえ、しばらくってどれくらい？っていうのもありますね。
いったいどれくらい飲み続けたら、効果が出るんだろう。
もしかしたら、濃いルテインを飲み続けても効果が見られないかもしれないしね。
無駄金になっちゃうかもしれません。とはいえ、そんなことを考えていても仕方がないから、
とりあえずは、しばらくがんばってみようと思います。
健康になるためには、時間とお金がかかりますね、
年取るっていやになりますよ。
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